スポーツ・芸能TODAY

皆さん、こんにちは。今日も「スポーツ・芸能TODAY」がネットで話題の最新ニュースをお届けしますね。

歌手の夏川りみが、活動を再開しました。

『夏川りみ　歌さがしの旅　2007-2008』を9月11日からスタート、
約1年ぶりのツアーです。

夏川りみは、今年の4月から休養していて、
休養中に10キロのダイエットを行なったそうです。

夏川りみも「体重計に乗る習慣をつけて、
リバウンドしないようにね」と言っています。

・ヨガマット

ダイエットのリバウンドで苦しんでいる人には、
ヨガは最適なトレーニングです。

ヨガを始めると、基礎代謝がアップし、脂肪も燃焼されて、
結果的にダイエット成功となります。

また、ヨガは身体だけでなく、心を調整するためのものです。
ストレスで食欲がとまらないという人には、
お勧めのエクササイズです。

Yahoo!ニュース：
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070911-00000012-oric-ent

活動再開の夏川りみ「10キロぐらい痩せた」
9月11日19時8分配信 オリコン

4月から休養していた歌手の夏川りみが11日（火）、約1年ぶりとなるツアー『夏川りみ　歌さがしの旅　2007-2008』を東京・浜離宮朝日ホールで開催し、活動を再開。 (続きを読む)

最後まで読んでくれてありがとうです。次の記事も楽しみに♪

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